【長榮機上的晚餐】在吃過幾次「特別餐」後,我開始懷念長榮的「標準餐」了。 這次飛芝加哥就沒有上網訂特別餐,晚餐繼續閱讀 “長榮機上的晚餐"
作者彙整: Sue H Lee
登機口長漂亮了
日新月異,改頭換面。登機口長漂亮了!11月時還不是這個樣子啊… 02/13/2023
美食點心
搭機前一晚要吃的美食點心… 02/13/2023
【蔓越莓】
【蔓越莓】向來,我對蔓越莓就情有獨鍾。 它一顆顆不大不小,長相平凡,沒有一般水果的甜味。帶著滿滿的營養素,守在繼續閱讀 “【蔓越莓】"
低碳飲食者如何降低LDL膽固醇?
低碳飲食心臟科醫師布雷特雪兒(Dr. Bret Scher)Youtube 影片與網站文章 – 看繼續閱讀 “低碳飲食者如何降低LDL膽固醇?"
「洋車前子」 – 降 LDL 膽固醇?
降低 LDL 膽固醇是我這一年來努力的課題之一。 自從讀了心臟科醫師布雷特寫的文章並看了他的 Youtube 繼續閱讀 “「洋車前子」 – 降 LDL 膽固醇?"
【Robot 送餐來的】
很驚喜!這一餐是由機器人送餐服役! 天天吃自己煮的 「原型食材低醣飲食」,久了真的會累,偶而需要爆醣一下。就上繼續閱讀 “【Robot 送餐來的】"
自製鬆餅 – 豆渣粉鬆餅
豆渣粉鬆餅 花 900 元買了一個鬆餅機,想做無麩質的豆渣粉鬆餅 . . . 網上沒有食譜可供參考,自己嚐試用繼續閱讀 “自製鬆餅 – 豆渣粉鬆餅"
濃稠的義大利蔬菜湯
義大利蔬菜湯 濃稠多料的義大利蔬菜湯是我的最愛,簡單易煮,高纖好吃又有飽足感,聞起來、吃起來都很過癮。它的特點繼續閱讀 “濃稠的義大利蔬菜湯"
印度薑黃飯的聯想
薑黃的好處多多,可是除了煮咖哩雞外,日常生活裡要如何多吃薑黃呢?不久前與老公在一家印度餐館吃到一盤堆成金字塔型繼續閱讀 “印度薑黃飯的聯想"